martes, 29 de mayo de 2012

TIPOS DE COCCIÓN SALUDABLE. Parte IV


Microondas



El microondas es un horno que emite ondas electromagnéticas de alta frecuencia que hace que las moléculas de agua se muevan y friccionen entre sí, calentando así los alimentos.


Estas ondas son emitidas por un tubo al vacío llamado magnetrón que convierte la energía eléctrica en energía electromagnética transmitiendo a la cavidad del recinto del horno microondas donde se cuecen los alimentos. Estas ondas se mueven de un lado a otro del microondas y de adelante atrás. Pero, a pesar de esto, nos encontramos con puntos fríos de cocción que hace que en varias ocasiones encontremos que el alimento se ha calentado más por un lado que por otro. Para evitar estos puntos es importante que haya más de una salida de ondas dentro del horno, y que haya unos relieves en las paredes del microondas que potencian el rebote de las ondas incrementando así la difusión de las ondas.

viernes, 25 de mayo de 2012

DESAYUNO CON...





Viernes de nuevo… ¿Qué rápido pasa el tiempo, verdad?
Hoy hace exactamente un mes que comenzamos este nuevo proyecto con la ilusión de poder enriquecernos mutuamente intercambiando noticias de actualidad, novedades, comentarios, opiniones, inquietudes…
Para muchos de vosotros, el fin de semana es sinónimo de trabajo, es cierto. Pero por lo general es un momento en el que podemos disminuir un poco el ritmo  y concentrarnos más en cosas tan sencillas como… preparar un “buen desayuno”.

miércoles, 23 de mayo de 2012

lunes, 21 de mayo de 2012

COMPORTAMIENTO EN LA MESA


Reglas Básicas


Siguiendo con los buenos modales. En la mesa, como en muchos otros lugares, hay que guardar unas mínimas normas de comportamiento. Cuando tienes invitados en casa o en un restaurante existen unas reglas para poder compartir  una velada agradable y amena con nuestros invitados. Algunas de ellas son:

martes, 15 de mayo de 2012

RECETAS PARA OLLA A PRESIÓN


Capón de corral en pepitoria



Cocinar en la olla a presión es un sistema muy fácil y rápido que nos permite mantener todas las esencias y sabores de la materia prima que utilicemos. 

Muchas veces, menospreciamos ese gran instrumento que nos puede ayudar a salvar una comida para la que no tengamos todo el tiempo o ganas necesarios para guisar a fuego lento. 

A continuación os proponemos una rica receta que se puede elaborar en la olla a presión, barata y rápida. Por supuesto que se puede abaratar todavía más si en vez de usar pollo de corral usamos un pollo convencional. En este caso nosotros, lo hacemos con uno de corral y veréis que por 3,75 euros por persona podemos hacer una gran receta.  

jueves, 10 de mayo de 2012

PREMIO NARIZ DE ORO ANDALUCÍA 2012






Nariz de OroEl pasado 9 de mayo, se celebró la XXI Edición de la Nariz de Oro en el Hotel Silken Puerta de Málaga. Más de 40 profesionales se enfrentaron a distintas pruebas de cata a ciegas. Se contó con la presencia de sumilleres de distintos restaurantes y prestigiosas vinotecas andaluces.

BUENOS MODALES EN LA MESA. BÁSICO-BÁSICO



Todos tenemos a menudo almuerzos o cenas de trabajo, comidas con amigos, cenas formales... y muchos de nosotros no sabemos o, al menos, no recordamos ciertos aspectos básicos que debemos tener en cuenta para no quedar mal alrededor de una mesa.

En este post marcaremos algunas pautas básicas de buenos modales que todos deberíamos conocer y más adelante iremos profundizando en algunos aspectos que no son tan conocidos pero que sí es conveniente aprender.  

martes, 8 de mayo de 2012

PEQUEÑAS PIEZAS CON DENOMINACIÓN PROPIA. Parte II


El Lomo



El lomo de res es una de las piezas más apreciadas en el mundo de la gastronomía. Está catalogada dentro de las piezas de categoría “extra” dado su alto rendimiento de carne y la poca presencia de grasa en ella, ya sea hecho a la parrilla, asado al horno, en barbacoa, plancha o relleno, con cualquiera de estas elaboraciones podremos disfrutar de todo su sabor y textura. 
El mejor corte desde mi punto de vista profesional, sería el chuletón, de no menos de un kilogramo, pieza de carne que debemos dejar atemperar antes de cocinar y comer poco hecha para saborear los matices que esta excelente carne nos puede aportar.

viernes, 4 de mayo de 2012

PEQUEÑAS PIEZAS CON DENOMINACIÓN PROPIA. Parte I


El Solomillo



El solomillo es una de las piezas más apreciadas del despiece de la res. Su estratégica situación, en la cara interna del costillar bajo y tapada por los riñones, hacen que sea la pieza más tierna que podamos encontrar. 
Está presente en todos los estilos de cocina, pero dentro de la cocina francesa tiene una división específica con nombres propios para cada una de sus partes, que son las que vamos a ver a continuación:

miércoles, 2 de mayo de 2012

TIPOS DE COCCIÓN SALUDABLE. Parte II


La plancha y el horno.



Recientemente comenzamos a hablar de la cocción saludable, hablamos de la cocción al vapor y la ebullición, hoy hablaremos de la plancha y el horno

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